裴紫绮分享瘦身妙招 教你快速告别水肿

作者: admin 分类: 汽车 发布时间: 2019-04-19 14:41

裴紫绮

裴紫绮

明星网资讯,素有“宅男女神”之称的90氧气女生裴紫绮近期做客《今夜女人帮》,在家弘老师的指导下,与大家一起分享瘦身小妙招,与水肿说拜拜。

季节交替,紫绮称其因病在家休养了好久,虽然体重没有明显变化,但见到她的人总说她胖了,令她很是苦恼。家弘老师了解了她的情况,用手指按压皮肤,发现皮肤会凹陷而且没有迅速的弹回,便称这是水肿搞的鬼。

有效去除水肿除了在饮食方面需多加注意,尽量不要饮食太咸、太甜,或者过多摄入油脂,这样都会阻碍代谢和循环。要想瘦身效果更加,还可以配合一定的按摩

紫绮在这里提醒大家按摩前,可以先涂上按摩霜,不仅可以润滑皮肤,还能促进脂肪燃烧,让下半身变得更加紧致呢。

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