樱桃味道极赞,吃一次就想第二次,现在采正好!

作者: admin 分类: 娱乐 发布时间: 2019-05-17 09:37

樱桃鲜嫩多汁,口感酸甜是炎炎夏日令人倾倒的水果。不过除了美味,樱桃其实还有很多小秘密。其中之一就是女生的最爱——养颜美容!

樱桃中含有多种营养物质,特别是含铁量冠绝群果。经常食用樱桃可补充体内对铁的需求,预防缺铁性贫血,改善面色苍白无华的状态。

同时樱桃的维生素A含量是葡萄、橘子的近5倍,经常食用樱桃可以淡化肌肤深处的斑点痘印,同时令肌肤变得健康粉嫩,白皙而又有光泽。所以中医里称樱桃“滋养肌肤”“令人好颜色”。

推荐,樱桃膏

鲜樱桃1000克,洗净,放入锅中,加水200毫升,用火煮烂,去渣,加白糖适量拌匀,继续加热,浓缩成膏即成。每日早晚食2次,每次1~2匙。

此膏可排毒养颜,强健身体,滋养肌肤,降血压的作用,适量的食用樱桃,身体越来越健康。

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